Kevätvalon kirkastama mieleni päätti viikko sitten taas kerran, että nyt riittää tämä lusmuilu.
Aloitin erittäin kiinnostavan dieetin kirjasta The 4-Hour Body ja viikon kokemuksen perustella voin sanoa, että tämähän toimii!! Koska dieetistä on harvempi blogannut, niin kuulisin erittäin mielelläni muidenkin kokemuksia.
Olen 25-vuotias, luonteeltani intohimoinen innostuja, ja suhteellisen rento tapaus.. Tavoitteena on täydellisyys, mutta tavoitteet saavutetaan pilke silmäkulmassa ja hymy huulilla.
Olen elämäni aikana ehtinyt kokeilla lukuisia dieettejä ja huomannut, että kovan pää ja tahtokaan eivät auta, jos keho ei pysy perässä. Useiden dieettien epäonnistumisprosentti on erittäin suuri ja itse olen lihonut tähän mennessä kaikista kokeiluistani normilukemiin. Silti laihdutan taas kerran (se kova pää..), mutta voin sanoa, että kokemuksista on kertynyt myös oppia kantapään kautta. Toivonkin, että lukijani saavat inspiraatiota tästä, kuinka välttää yleisiä laihdutusvirheitä ja toimisivat fiksummin, kun itse olen toiminut.
Jatkoa seuraa!
